本集作为节目阶段性总结，邀请前几集所有艺人回娘家。胡瓜开场回顾九集以来的精彩片段，萧敦仁医师总结国人最常见的健康问题。艺人轮流分享参与节目后的改变，小甜甜表示已成功改善便秘，沈玉琳皮肤明显好转，小钟体…
延续心理健康话题，本集聚焦现代人的焦虑问题。艺人小优登场，描述自己在社群媒体上看到他人光鲜生活时产生的强烈焦虑感，自嘲“连滑手机都会心悸”。杨聪财医师分析社群媒体引发的比较心理，建议适度断网。现场进行…
本集关注心理健康议题。精神科医师杨聪财登场，艺人小祯敞开心扉，谈及自己经历婚姻变故后的抑郁情绪，坦诚曾数月足不出户。杨医师温柔引导，解释抑郁与悲伤的区别，并强调寻求专业帮助的重要性。现场气氛转为温暖感…
