准回到市队，周明远已退休，训练馆里一批新队员正在练习。陈准受邀担任客座教练，他站在曾经摔护目镜的位置，对年轻队员说：“我在这里输过最重要的一场比赛，但也是在这里学会了怎么赢。”他让新队员每人打一组速射…
亚洲锦标赛团体赛，陈准与队友配合默契，中国队一路领先。决赛最后时刻，陈准负责压轴击发，只要命中九环以上即可夺冠。他举枪时，脑海中闪过父亲笔记里的“靶心之外”四个字，手指微微迟疑，第一发打出八环。现场一…
准带着银牌回到省队，却发现孙浩阳因落选全国赛而申请离队。林雪没有挽留，只对陈准说：“你赢了一个名额，也失去一个对手。”陈准找到孙浩阳，两人在训练馆外谈了整夜。孙浩阳坦言自己已到瓶颈，想转做射击装备研发…
